Das Tagebuch (140 Seiten) von Perspektive Wohlfühlgewicht erleichtert dir die ersten Schritte auf deiner persönlichen Reise zum Wohlfühlgewicht. Es wird dein täglicher Begleiter sein und dich unterstützen. Das Tagebuch dient zu deiner Motivation und der Dokumentation und ist aufgebaut wie ein Kalender bzw. Planer, mit Vorlagen, wertvollen Tipps & Übungen.

 

Das Tagebuch unterstützt dich eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise anzuwenden sowie diese in deinen Alltag zu integrieren. Es beinhaltet den persönlichen Motivationsbrief, die Dokumentation des Gewichts und der Körpermaße, gibt dir einen Wochenüberblick und hilft dir täglich in deine persönliche Wohlfühlroutine zu kommen.

 

In Kombination mit meinem Theoriebuch ist dieses Buch der ideale Begleiter bei deiner Abnehmreise.

 

Du kannst dieses Buch sowohl einzeln kaufen oder aber auch gleich eines meiner Pakete buchen. Solltest du das Buch gekauft haben, dich aber später für eines meiner Pakete entscheiden, schreibe ich dir den Betrag dieses Buches wieder gut.

 

Alles Liebe

Diätologin Yasmin

Tagebuch (PDF)

Artikelnummer: 00005
€ 39,00Preis